SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

15 lat

  • pytanie do specjalisty - WZW C & B

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] chyba że dojdzie do równoczesnego zakażenia WZW B, wtedy może dojść do tzw."piorunującego zapalenia wątroby" Są chorzy żyjący z chorobą po kilkadziesiąt lat, choć są i tacy, których choroba wykończy w ciągu 10-15 lat. 3/ Co to znaczy, że wirus jest aktywny / nieaktywny ? Przez nieaktywność można ewentualnie rozumieć to, że w [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-05 21:13:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie do specjalisty - WZW C & B

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Siemka mam 16 lat i podobnie jak draga mam wzw B Z tą chorobą żyje już 15 lat... najprawdopodobniej zarażono mnie w szpitalu przez brudną igłe... Akurat mam to szczęście ze natrafilem na naprawde wspaniałego lekarza. Co rok mam u niego badania kontrolne i z roku na rok jest coraz lepiej.. I z tego co mi wiadomo to WZW B jest to choroba której nie [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-18 22:06:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] nie wiem jakie. Lekkie, fajne itp. Dobrze się w nich biegało, ale to bieganie to było bardzo wolne truchtanie, ważenie każdego kroku itp. Mam stare buty Nike. 10? 12? 15 lat? Skórzane, potężne. I teraz najlepsze. W Aesic-ach biegam biegi masowe (dyszki, połówki). W Nike-ach tylko treningi i to w marnej pogodzie. Okazuje się, że po Aesic-ach [...]

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-30 21:23:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ja miałem dziś taka nie przyjemna sytuacje. Szedłem sobie z kumplem na bojo , a tu taki cygan 15 lat grubas lat tyle co ja i drze morde - ej ty w czerwonym podaj piłkę pogramy a ja na to - pogramy na boisku (fajnie żebym mu dał piłkę) - słyszysz co mowie podaj ja chcesz iść na solo???!!! ja ide spokojnie nie odzywam się a on znowu - ****a jak [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-14 22:45:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam problem... Mam 12 lat, prawie 160 cm i ponad 42kg. Na osiedlu uczepił się mnie jakiś koleś. 15 lat, ale on jest jakiś chory bo jest niższy odemnie o głowe (czyli ma jakieś niecale 150cm). On wogóle taki ***** udaje takiego gangstera i zadaje się z różnymi typami i zaczyna do młodszych ;//. Co mam robić? Boje sie troche na niego rzucic bo [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-06 14:00:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karol-rozumiem dziecko,bo tak mogę pisać mając ponad dwa razy więcej lat z hakiem niż Ty,że jest sobota i się nudzisz w domu,jesteś dzieckiem neo,dajesz rady o ciosach w splot słoneczny,obliczasz czyjeś szanse w walce po ilosci zrobionych pompek,itd.Teoretyków nie trawię,szczególnie mających 15 lat i nie majacych żadnego doświadczenia życiowego w [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-06 22:39:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam,mam 15 lat,mieszkam w ok. 50 tyś miejscowości,otóż opowiem wam mój problem. wszystko zaczęło się na początku gimnazjum (teraz idę do 3 klasy). W pierwszy dzień szkoły podszedł do mnie (wtedy najsilniejszy w szkole) pewien dres i chciał mnie 'skocić', nie dałem się,przez co wdałem się w małą przepychankę z nim,ale rozdzielił nas woźny. Byłem [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-05 17:35:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ashardon czasy się zmieniają ,ja jestem od autora raptem te kilka lat starszy ,a w czasach mojej szczeniackiej młodości ,rzeczywiście nikt nie miał internetu i nie miał takiej możliwości ,żeby poradzić się ludzi z innych zakątków Polski. Czasy się zmieniają ,a w raz z czasem rozwija się technika i pojawiają się nowe możliwości. I tak jak kiedyś [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-07 16:26:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10, 15 lat temu brałem teścia, deke, metę, takie cykle po max 2 miechy, jak to wtedy było popularne. Teraz po takiej przerwie można powiedzieć że będzie pierwszy. Jaką dawkę proponujesz, 250mg co 5 dni będzie ok? Kiedyś lodzianin mi rozpisał 250c4d myślałem że będzie ok. Co do czasu to wolałbym max 3 miechy. 1. WIEK: 39 2. WAGA: 107 3. WZROST: [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1003 Data: 2023-06-03 09:32:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pamiętam jak uczyłem go ćwiczyć "sztangą" z nadzianymi burakami pastewnymi na końcach jakieś 15 lat temu :) Mało kto na tym forum wie że jak zaczynał ćwiczyć mając 15 lat ważył 37kg i chyba był najmniejszy w klasie :) Stąd wzięła się determinacja do pakowania żeby nie być popychanym przez większych, czego dopiął w 100% :) Żył pełnią życia choć nie [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 15071 Data: 2017-02-27 01:52:41 Szacuny postu: 12 (cały temat: 0)
  • Plan 15 latka do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Uuuuu.... mocno zjechany ten plan. Zrób lepiej 3 dniowy, masz dopiero 15 lat, chyba zaczynasz ćwiczyć... Jeśli zaczynasz mozesz ACT, jeśli niechcesz ACT to zrób ten ale: Poniedziałek jest OK - WYCISKANIE SZTANGI W LEŻENIU NA ŁAWCE POZIOMEJ 12/10/8/8 PROG WYCISKANIE SZTANGI W LEŻENIU NA ŁAWCE SKOŚNEJ 12/10/8 PROG ROZPIĘTKI ZE SZTANGIELKAMI W [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4928 Data: 2005-12-12 17:21:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odwrotna piramida - regresja

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam, mam 15 lat, mój staż na siłowni to 6 miesięcy i tyle też ćwicze metodą piramidalną progrsywną tylko na klate, pozostałe partie miesni stałym ciężarem i powtórzeniami. Z 50kg na wycisk przy wadze 63kg wzrosło do 80kg przy wadze 65kg i tu moje pytanie, czy zmiana na regresje da mi wiekszego kopa? Czy narazie pozostac przy progresjii? Dodam ze [...]

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-02 16:57:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WZROST ???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    CZeść! Ja wam powiem, że Ojciec ma 182, matka 164, ja mam 16 latek i 180 cm . Przez ostatnie dwa lata urosłem 3 cm, tzn. 14 lat 177, 15 lat 179, 16 lat 180. Chciałbym mieć 186-188. Aha ćwiczenia siłowe rozpocząłem w wieku 11-12 lat po zaleceniu lekarza, co o tym sądzicie? Pozdrawiam wszystkich forumowiczy "Strach to największy z grzechów. Bóg [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-07-02 21:31:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - rozpoczęcie rywalizacji kulturystów godz. 12.00 - dekoracja 3. WARUNKI UCZESTNICTWA: - dobry stan zdrowia, dowód tożsamości, strój sportowy. - zawodnicy poniżej 18-tu lat przedstawiają zgodę rodziców, lub opiekunów prawnych na udział w zawodach. - zawodnicy dorośli podpisują listę o starcie w zawodach na własną odpowiedzialność. - opłata [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5787 Data: 2015-04-17 09:40:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @domer - jasne i maść załatwi problem? Wizualny - tak, na chwile. Mam w domu syna alergika. Walczymy od 15 lat. Działa tylko i wyłącznie dieta eliminacyjna. Efekty, jesli produkt do eliminacji wybierzemy prawidłowo, są naprawdę szybko - po 2-3 dniach widać zwykle już na skórze poprawę. Najpierw zmienia się kolor liszaju z pomaranczowego na coraz [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 16244 Data: 2017-07-25 09:32:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i 1 remis. Przed zetknięciem się z boksem pasjonował się piłka nożna, grał nawet regionalnym klubie Holenderskim. Po raz pierwszy założył rękawice bokserskie gdy miał 15 lat zapisując się do szkoły Thaj Boxingu, "Sukundo gym". Trenował w Hoorn przez 6 lat. Pierwszą walke w życiu stoczył w klasie C z Wimem Scharenbergiem. Podczas [...]

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 16437 Data: 2008-03-03 00:41:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na dystansie stu metrów najbardziej obawia się właśnie Blake'a, który na treningach pracuje dwa razy więcej od niego i coraz bardziej daje mu się we znaki. Młodszego o trzy lata kompana nazywał "Bestią", której trzeba się coraz bardziej obawiać. Miał rację. W Daegu "Bestia" zgasiła "Błyskawicę" – bo tak [...]

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-25 11:45:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • techniki biegu przez plotki

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] płotkowy, 4. bieg między płotkami, 5. finisz z atakowaniem linii mety. METODYKA NAUCZANIA BIEGÓW PRZEZ PŁOTKI Nauczanie biegu przez płotki można rozpocząć w wieku 7-8 lat, a obejmuje on kila następujących po sobie etapów: 1. ogólne przygotowanie sprawnościowe (głównie w zakresie skoczności i szybkości), 2. ogólne przygotowanie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 14086 Data: 2008-06-10 10:11:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***DZIENNIK KONKURSOWY by rumabam***

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    15 lat i 4 kyu 8-O ile lat trenujesz ?? chyba że cos sie pozmieniało w przyznawaniu stopni ?? Zmieniony przez - rutkow w dniu 2012-04-17 16:00:54

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-17 16:00:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Must Be The Gainer ... SPAM +18

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    W wieku 15 lat to ja jeszcze nie cwiczylem. Zaczalem jakos kolo 17 lat ;P

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-17 21:02:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)